Coaching
Resilienz
Achtsamkeit / MBSR
Beratung
Es gibt viele Wege, um an seinen Themen zu arbeiten – ob sie gross oder klein sind.
Wie kann ich dich unterstützen
Die vier Themen nehmen seit Jahren einen grossen Platz in meinem Leben ein; sowohl beruflich wie auch privat. Ich freue mich, wenn ich mein Wissen und meine Erfahrungen weitergeben kann.
Ob dich ein einzelnes Thema interessiert oder eine Kombination aus verschiedenen Elementen für dich relevant ist, melde dich bei mir und lass uns über deine Bedürfnisse sprechen.
(Business-)Coaching
Berufliche Herausforderungen gelassener angehen.
Konstruktive Zusammenarbeit mit Mitarbeitern und Kollegen.
Mehr Motivation, mehr Resilienz, mehr Selbstsicherheit.
Achtsamkeit
MBSR - Kurse
Dank MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) mit Belastungen im Leben besser umgehen können.
MBSR / Achtsamkeit unterstützen dich auf dem Weg, dich selbst so anzunehmen, wie du bist.
Resilienz stärken
Widerstandsfähiger werden, seine Stärken kennen und ausbauen, seine Schwächen kennen und vermindern.
Souveräner und gelassener in schwierigen und belastenden Situationen agieren.
Beratung
Lösungsorientierte Fachberatung in allen Bereichen des Operations-Managements, insbesondere für Textilunternehmen.
Kontaktiere mich
Schreibe mir eine Nachricht oder rufe mich an, wenn du mehr erfahren möchtest.