Coaching
Resilienz
Achtsamkeit / MBSR
Beratung

Es gibt viele Wege, um an seinen Themen zu arbeiten – ob sie gross oder klein sind.

Wie kann ich dich unterstützen

Die vier Themen nehmen seit Jahren einen grossen Platz in meinem Leben ein; sowohl beruflich wie auch privat. Ich freue mich, wenn ich mein Wissen und meine Erfahrungen weitergeben kann.

Ob dich ein einzelnes Thema interessiert oder eine Kombination aus verschiedenen Elementen für dich relevant ist, melde dich bei mir und lass uns über deine Bedürfnisse sprechen.

(Business-)Coa­ching

Berufliche Herausforderungen gelassener angehen.

Konstruktive Zusammenarbeit mit Mitarbeitern und Kollegen.

Mehr Motivation, mehr Resilienz, mehr Selbstsicherheit.

Acht­samkeit
MBSR - Kurse

Dank MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) mit Belastungen im Leben besser umgehen können.

MBSR / Achtsamkeit unterstützen dich auf dem Weg, dich selbst so anzunehmen, wie du bist.

Resilienz stärken

Widerstandsfähiger werden, seine Stärken kennen und ausbauen, seine Schwächen kennen und vermindern.

Souveräner und gelassener in schwierigen und belastenden Situationen agieren.

Bera­tung

Lösungsorientierte Fachberatung in allen Bereichen des Operations-Managements, insbesondere für Textilunternehmen. 

Kontaktiere mich

Schreibe mir eine Nachricht oder rufe mich an, wenn du mehr erfahren möchtest.

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